がめの体外離脱日誌

主に体外離脱について書きマウス。更新停止中

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自己暗示 続

2012/9/4 投稿

前回はこちら

とりあえず完全に治った訳じゃないけど治し方が分かったのでメモる

まずいつも通り金縛りからのローリングで抜ける

そこでいつも通りに痛みが走るのでそのまま「何も感じない」と考える。

目を瞑って

何も考えず

唱え続ける

するとどんどん夢っぽい感じになって痛みを感じなくなってくる

ここで名倉に入るか夢になるかが別れるんだがまだ慣れず夢に入ってしまう事多し...orz

まだまだ練習が必要みたい
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